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不知道为什么，很容易忘记事情

女 | 16岁 2018-12-17 15:06:03 2人回复来自

健康咨询描述：不知道为什么，很容易忘记事情，有时候前一秒说过的，后一秒就忘了，记忆力直线下降，什么都记不到

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2018-12-17 16:59:13 我要投诉

你好，很高兴为你服务，根据描述的症状，这可能是由于过度学习压力导致的肌力上是建议平时多休息。也有可能是紧张而造成的建议，平时放松心情。学习过度劳累的时候，注意劳逸结合，希望回答对你帮助

张英 副主任护师擅长: 老年人预防保健，慢性病管理，结核病管理，精神病管理帮助网友：12072称赞：2

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2018-12-17 15:09:46

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看这样子的情况应该压力过大，或者睡眠不好导致的。
      指导意见：
      建议：目前这样子的情况需要每天保证充足的睡眠，不要有太大的压力，每天坚持吃核桃，芝麻，蜂蜜等食品，每天要坚持半小时左右的有氧运动。