手淫史有七八年，烟龄亦有七八年
健康咨询描述： 手淫史有七八年，烟龄亦有七八年。最近一两年头顶头发越来越稀。因为工作性质晚睡及熬夜较多。
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医生回复区
病情分析：这个情况首先应该控制自慰的频率。指导意见：同时可以结合中医治疗，可以用七宝美髯丹进行治疗。规律作息时间，多户外运动。
医生您说的我都懂，只是我工作是倒班制的
你好，夜班时，白天好好休息。
那已经稀少的地方，有希望长出来么
你好，戒掉你的不良习惯，慢慢会长出来的。可以多吃一些干果。
好的，谢谢您的指导
经常户外运动。
你好，目前这个情况都是由以上几种原因导致。你的心里应该多多少少也会知道一些。随着男人的年龄增长。激素分泌的下降以及内分泌代谢紊乱，会导致目前这个症状。
有些焦急，不知道还有没有恢复的可能
你好，首先你要做到的就是一定要有规律的睡眠，不要熬夜。
因为我的工作是工人，作息规律有点难办
这样的话有可能你的症状不会改善，况且会逐渐的加重了。
您说的我都懂，但是生活所迫。哎
嗯，平时多参加户外活动和体育锻炼吧。饮食要以清淡为主，中午必须要休息一会。
病情分析：
你好，根据病情所述存在上述一些不良生活习惯对于头发还是有一定不利影响的。
指导意见：
目前这个情况建议首先调整改变不良生活习惯，同时口服养血生发胶囊治疗看看。
以上是对“手淫史有七八年，烟龄亦有七八年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
工作性质不好改变，在生产企业
工作不好改变，生活方式慢慢改变。
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