健康咨询描述: 每天都吃很多的东西,因为很饿,至少我觉得这种感觉是饿。三个多月了,胖了二十五斤,我都不知道该怎么办了!之前节食减肥过。
您好,您的问题是这样的,根据您的描述您目前饥饿感明显,建议化验一个空腹血糖和餐后两小时血糖,以除外是否有糖尿病,同时化验一个甲状腺功能测定,以除外是否有甲亢。如果都正常的话,考虑是您前段时间过度节食有关的。望您适当的控制饮食,分散注意力,进餐时慢一些的。
你好,你每天吃很多东西,而且体重增加很多,说明饮食过度引起肥胖。肥胖可以引起好多疾病,比如,高血压,糖尿病,高血脂,冠心病等等疾病。现在必须注意减肥了。节食减肥不可取。首先减少食,配合有氧运动,饮食结构必须改变,如果感觉饿了,首先必须用意志战胜自己。你的摄入量已超标,是不能随便进食了,或者喝水让自己有饱腹感。或者人为的分散注意力,也就是分散你的饿的错觉。
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