本人一名业余运动员，刚开始的时候弯腰的时候发觉腰肌

男 | 16岁悬赏2个健康币 2018-12-22 17:40:07 1人回复来自

健康咨询描述：本人一名业余运动员，刚开始的时候弯腰的时候发觉腰肌在微微颤抖，过了一段时间后，发觉全是在做一个动作的时候都有这种感觉，就跟生锈的机器人一样，这是肌肉疲劳还是什么问题

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2022-12-30 02:57:26 我要投诉

你好，很高兴回答你提出的问题。据你描述的情况考虑可能是肌肉筋膜炎，可以热敷、理疗、针灸等，注意休息，避免过度劳累及受凉，防寒保暖。做好腰背伸肌功能锻练。

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