被摔了一跤，左脚踝肿两个多月
男 | 17岁 悬赏2个健康币
2018-12-22 22:14:25
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 被摔了一跤，左脚踝肿两个多月，至今还未好，刚受伤一个月用云南白药和膏药维持，最后疼痛的厉害，到医院检查说是韧带拉伤，要休息，休息了两个礼拜之后，又继续训练体育，直到现在左脚踝不痛了，还是比较肿，脚筋往下直，比较痛，拍过片子，骨头没问题，说是韧带拉伤，有什么办法？ 如果在坚持训练两个礼拜，用云南白药维持训练会怎样？ 本人是一名体育生
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医生回复区
2018-12-22 22:20:52 我要投诉
你好，根据你的描述，这种情况一定要防止活动，注意休息，俗话说伤筋动骨100天，要注意保养，可以适当进行理疗，烤电等物理治疗，促进康复，待完全恢复以后再进行体育训练。
2018-12-22 22:25
ask888617631v
追问
用云南白药管用吗
2018-12-22 22:48医生回答：
可以，但是意义不大，最重要的是休息
2018-12-22 22:20:35 我要投诉
指导意见：
你目前这种情况的话是不建议继续进行训练的，建议在完全愈合后再进行适当的体育锻炼。不要以为没有骨折这外伤就是不严重的，韧带的损伤或断裂会导致踝关节不稳定，时间长了会导致关节炎，而且容易崴脚。
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