每天玩手机6个小时以内晚上10点睡觉早晨6
健康咨询描述： 每天玩手机6个小时以内晚上10点睡觉早晨6.30起床玩手机会对我身体不好吗？或者会不会引起心肌梗死
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医生回复区
你好！根据你说的情况，建议避免长时间玩手机，对身体不好，尤其对颈椎、眼睛都会有影响，要注意适当运动，结合你的年龄，心梗不可能，但尽量避免玩手机时间太长。
那些心肌梗死的为啥原因！
一般心梗都发生在中老年高血压、高血脂、糖尿病人，因为这些可以引起动脉血管硬化甚至狭窄堵塞，导致对应心肌缺血坏死、出现心肌梗死。
青少年的人因为什么引起呢
青少年心梗的发病率很低，除了个别有冠脉畸形的。
我每天玩挺长时间手机，晚上10点多就睡觉
尽量减少玩手机时间，适当的运动，避免熬夜。
我下午打球上午跑操
可以适当运动，玩手机的时间一次不要超过两个小时。
我有焦虑状态
可以调整心态，适当户外活动。
你好！根据你描述的情况，长时间玩手机会伤害眼睛，引起颈椎损伤，腱鞘炎，失眠。电辐射会使细胞不能进行正常的代谢活动，对神经机能，心血管系统均有损伤。会导致肿瘤、心脏病、老年痴呆、耳鸣、听力下降等。建议每天玩手机的时间不超过两小时。
病情分析：
根据你所说情况，考虑问题不大，这个一般不会引起的，你作息比较规律。
指导意见：
如果没有其他事情的话，尽量减少手机或者电脑时间。锻炼锻炼身体，呼吸呼吸新鲜空气。
以上是对“每天玩手机6个小时以内晚上10点睡觉早晨6”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
那些心肌梗死熬夜的因为啥啊
熬夜，过度疲劳都会加重心脏的负担，促使心梗的发生，尤其是既往有心脏病史的患者。
呢该怎么办
那平时不要熬夜啊，不要过于劳累呀，要注意休息，劳逸结合啊。
我经常玩手机会怎样？！我一般10点多就睡了，
减少玩手机的时间。
一天要多长时间！？
2到3个小时吧。
心慌不得劲会怎样
可以去医院做个心电图检查看看。
病情分析：
你好，很高兴为你解答！根据你所说的这种情况，生活习惯不是很好。
指导意见：
建议你注意玩手机时的坐姿，玩手机的时间不要过久，要注意休息，经常锻炼身体。
那些年轻的玩手机每天好长时间心肌梗死因为啥啊
长期不活动，生活习惯不好
生活习惯！？列入？
长期玩手机，不运动，机体代谢差
长期多长时间算？！
经常性的玩手机
疾病百科| 心肌梗死（别名：心肌梗塞,心梗）
温馨提示：
病人进食不宜过饱，食物以易消化、含较少脂肪而少产气者为宜，限制钠的摄入量，要给予必需的热量和营养。
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