强直性脊柱炎生活中怎么锻炼？

      你好，根据你的描述目前存在强直性脊柱炎的情况，应用益赛普生物制剂治疗，可以辅助口服非甾体类镇痛药等，平时注意保暖，避免劳累受凉，可以局部热敷，加强肌肉锻炼。
      

      你好，针对你的症状描述，像这种情况建议去医院脊柱专科就诊，积极配合医生进行检查，并在医生的指点下应用药物进行治疗，一定要注意保暖，避免受凉及过度的劳累，合理的调整饮食，适当增加含钙高的食物的摄入，好吗？真心希望你健康！
      

      强直性脊柱炎疾病是一种以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病，属风湿免疫病范畴，目前没有特效药物和方法可以根治，可以通过体育治疗，物理治疗，药物治疗，外科治疗等方法来控制炎症，减轻或缓解疼痛症状。
      
      以上是对“强直性脊柱炎生活中怎么锻炼？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      强直性脊柱炎在急性发作期的时候是不建议做过多的锻炼的，应该在非急性发作期的时候加强关节的功能锻炼，尤其是强直性脊柱炎所侵犯的关节，尽量使关节活动度增加。
      

      你好，强直性脊柱炎除了累及脊柱、外周关节和肌腱，尚可累及全身其它组织和器官，全身症状一般较轻微，少数人有低热、疲劳和体重下降，个别病人可出现贫血、少数急性发病者也可有高热，四肢关节受累较重者，很快即可卧床不起。这时血沉和C-反应蛋白均可升高。强直患者在日常生活中小磕小碰伤到膝关节、踝关节的情况时有发生，往往也较难引起人们的注意。然而，如果是反复发作的膝关节、踝关节疼痛，时间较长，无明显外伤、扭伤史，就需要提高警惕。强直性脊柱炎累及膝关节、踝关节等处，由于不是典型的侵害脊柱关节，因此较容易被忽视。早期只出现膝关节、踝关节疼痛，未有腰骶部疼痛的这部分患友病程迁延时间久，早期误诊现象较容易出现，最终发展到明显的腰背痛，才发现。