最近睡眠不好，医生说我心火大
男 | 30岁 悬赏2个健康币
2018-12-28 23:54:59
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健康咨询描述： 最近睡眠不好，医生说我心火大，总自觉心跳。说是心脾两虚怎么办
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2018-12-29 00:01:28 我要投诉
您好，根据您的描述，首先您要注意改善自己的睡眠，营造适宜的睡眠环境，注意睡眠姿势，并注意劳逸结合和心理减压。然后，心脾两虚建议找中医进行调理。
2018-12-29 00:02
ask88010611fd
追问
也喝了中药感觉还是失眠，吃什么中成药
2018-12-29 00:08医生回答：
您好，可以吃一些安神补脑的，如健脑补肾丸，安神补脑液等。
2018-12-29 00:10
ask88010611fd
追问
吃了没太大用，内热大
2018-12-29 06:43医生回答：
您好，那就吃些谷维素，维生素B1等调节植物神经的药物，同时注意情绪的调节和心理减压，必要时进行睡眠障碍咨询和服用镇静安眠药物。
2018-12-29 00:00:09 我要投诉
你好，根据你所描述的情况，遵照医生的诊断，结合个人的症状，在专业医生的指导下服药调理。另外也要调整心态，放松心情，适度锻炼，养成良好的作息习惯，这些都有助于改善睡眠。
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