健康咨询描述: 以前训练跑百米时不疼的,就这几个礼拜不知道干了什么只要训练用前脚掌蹬地脚踝就疼,全脚掌跑还好一点,但前脚掌跑就蹬不住
你好,根据你所说的情况,建议你不用太过担心,你可以去医院骨科做个查体,可能是由于长期疲劳所导致的不适,平时要注意休息,短时间内不宜再进行激烈的运动,平时要防止拉伤。
病情分析:
你好,很高兴为你解答这个问题,根据你的描述可能是肌肉拉伤。
指导意见:
你好,建议你去正规的医院看看,多吃含有胶原蛋白的食物,局部做做热敷,注意休息。
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