办啥事老是感觉紧张，害怕

      应该和心理因素有关，太紧张，使交感神经兴奋，肾上腺素分泌增加导致心慌，出汗，手抖等症状。应自我开导，自信一些，放松心情，增加锻炼会好一些的。
      

      你好，根据你描述的症状，不知之前做了哪些检查？甲状腺功能是否正常？另外建议到心理科就诊，通过系统评估排除抑郁，焦虑等疾患的可能性。
      

      病情分析：
      您平时总是容易紧张吗？还有什么其他不舒服的症状吗？做过心电图吗？
      指导意见：
      根据您描述的这个情况考虑不是心脏器质性问题建议您去医院做个心电图看看，平时可以口服些营养神经的药物看看，比如谷维素，注意好好休息保持好的心情
      
      以上是对“办啥事老是感觉紧张，害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好。根据你提供老是紧张。害怕。有时手抖，出汗。心跳加速。根据你提供不适症状。可以使用碘伏盐酸曲唑酮片。关键是自己调节心态。可以咨询心理医生。