血糖高应注意哪些事项比如饮食方面或者运动之类的

      血糖高要通过降糖药控制血糖，在日常生活中要注意调养，饮食上控制糖的摄入，多吃些新鲜的蔬菜瓜果，适当的有氧运动也能调节血糖
      

      血糖高，最主要的还是要控制饮食的，所以说一些像含淀粉比较高的一些东西，像土豆，地瓜，粉条这类的都不能吃。然后米饭和馒头的话尽量也要控制一下他的量，饭后一定要去运动。
      

      你好，根据你的情况分析，血糖高，平时注意主食不要吃饱，水果要少吃，甜食不能碰，每天坚持运动，可以每天散步，控制体重，放松心情。
      
      以上是对“血糖高应注意哪些事项比如饮食方面或者运动之类的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      血糖高，如果检查有糖尿病，那就认为是需要积极的治疗，通常建议使用降糖药物如二甲双胍肠溶片治疗。
      指导意见：
      饮食上需要注意，不能多吃含糖过高的食物，需要定时定量，建议平时多跑步，多锻炼，这样才能够控制血糖，预防并发症的发生。