总是想做一件事，却又控制不住自己去玩

女 | 13岁 2019-01-01 08:03:08 1人回复来自菏泽市

健康咨询描述：总是想做一件事，却又控制不住自己去玩，可玩过之后就后悔了，可过了之后，还这样做

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-07 13:48:02 我要投诉

你好，这位女生从你描述的状况来看的话，你没有养成认真做事的习惯，反而养成了玩的习惯。人的本能是趋利避害，拣轻怕重的。玩比学习比做事都要轻松许多。如果不能够很好的管理好自己的时间，就这么玩着后悔着玩着后悔的一直下去，对这个世界没有什么伤害的。能伤害的就是你自己的时间和精力。成为一个没有目标的人，就是这样子活一天过一天。如果觉得自己有志向而又改变不了，就请你找当地的心理咨询师进行一对一的心理疏导，相信对你会有很好的。