一周前，打了打球，当时没感觉

男 | 22岁 2019-01-03 10:30:51 5人回复来自郑州市

健康咨询描述：一周前，打了打球，当时没感觉。这两天，一跑步，或者跳就感到腰疼，平躺翻身的时候也会感到不适，平常走路坐着都没感觉。

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2019-01-03 10:35:39 我要投诉

你好，根据你描述的情况，打球以后这几天出现腰痛症状？这种情况可能是腰部肌肉劳损造成的。说明你平时体育锻炼较少！如果坚持经常锻炼的话，这种症状就会消失的。

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2019-01-03 10:36:30 我要投诉

你好，根据你的描述，你这是因为长期没有运动，突然的运动造成的肌肉酸痛，放松心情，过几天就会缓解，平时要加强体育运动，增强体质。

刘慧东海县人民医院副主任护师擅长: 高血压，脑梗塞，胃溃疡，贫血等日常护理知识帮助网友：5743称赞：1

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2019-01-03 10:51:26 我要投诉

你好！根据你的描述情况，有可能是活动前没有做好准备工作，活动剧烈，或姿势不正确，活动后没有充分放松，肌肉韧带牵拉，乳酸堆积刺激神经造成的。必要时看医生进一步检查治疗。
以上是对“一周前，打了打球，当时没感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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2019-01-03 10:32:07 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况出现症状，很可能是由于在运动时动作不当所导致的肌肉拉伤。
      指导意见：
      可以在疼痛的部位进行热敷和按摩，必要的时候也可以使用红花油来进行涂抹，以促进脚部组织的血液循环。要注意休息，避免再次牵拉过度。

钟元盛主治医师擅长: 部美容术、重睑术、面部除皱术、酒窝再造成形术、隆乳帮助网友：22868称赞：48

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2019-01-03 10:33:25 我要投诉

      病情分析：
      一周前，有打过球。当时，并没有不舒服的感觉。这两天跑跳的时候，感觉腰痛，不一定和打球有关。
      指导意见：
      跑步或跳的时候，腰肌可能受到牵扯，既然坐着没有不舒服，不用太紧张，可以做做热敷按摩，再观察一下。