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最近一个月早晨总是起不来

男 | 21岁 悬赏3个健康币 2019-01-03 12:50:55 3人回复 来自

健康咨询描述: 最近一个月早晨总是起不来,嗜睡,睡眠一旦睡到早晨十点多就会头疼,有时起来会浑身出汗

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郭小红
郭小红 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,个人成长咨询,消除 帮助网友:13858称赞:1
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2019-01-03 12:55:21 我要投诉

      你好,你最近一个月总是早晨起不来。嗜睡,并且有时会感到头疼。浑身出汗。可以服用的药物有六味地黄丸,玉屏风颗粒。补中益气丸。多参加一些户外运动。
      

刘秀梅
刘秀梅 聊城市茌平区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,产后抑郁症,焦虑障碍,睡眠障碍,植物神经 帮助网友:18620称赞:25
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2019-01-03 13:01:19 我要投诉

      你好,根据您的描述,首先要注意你入睡的时间是什么时间,是否出现入睡过晚的情况。第二要注意是不是有生物钟颠倒的情况。另外,如果睡眠过多,是也会出现头疼头晕的情况。

2019-01-03 13:09 匿名追问

睡觉的话基本上都是十二点左右,总感觉自己晨勃也不正常,不怎么出现,

2019-01-03 14:21医生回答:

您好,首先晚上十点到凌晨二点是睡眠最好的时间段,对于人体气血恢复最有利。您睡的有点偏晚了。晨勃不正常要考虑是否有肾虚或者生殖系统器质性疾病。建议首先改变起居时间,要在11点前入睡。

2019-01-03 16:56 匿名追问

那还需要吃点什么药物么

2019-01-03 18:53医生回答:

您好,首先保证充足的睡眠,可以吃一下六味地黄丸,但最好要找中医辩证用药。

王红丽
王红丽 二级心理咨询师 擅长: 长期从事教育培训、青少年心理疏导、单亲家庭、再婚复 帮助网友:4051
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2019-01-03 13:29:52 我要投诉

      你好,根据你讲述自己现在的情况,可能是气血不足,神经衰弱,可以吃六味地黄丸,谷维素,贞芪扶正颗粒进行调理,平时要合理饮食,劳逸结合,多吃蔬菜水果食物,按时作息,每天检查体育运动,增强身体抵抗力。
      
      以上是对“最近一个月早晨总是起不来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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