健康咨询描述: 最近一个月早晨总是起不来,嗜睡,睡眠一旦睡到早晨十点多就会头疼,有时起来会浑身出汗
你好,根据您的描述,首先要注意你入睡的时间是什么时间,是否出现入睡过晚的情况。第二要注意是不是有生物钟颠倒的情况。另外,如果睡眠过多,是也会出现头疼头晕的情况。
睡觉的话基本上都是十二点左右,总感觉自己晨勃也不正常,不怎么出现,
您好,首先晚上十点到凌晨二点是睡眠最好的时间段,对于人体气血恢复最有利。您睡的有点偏晚了。晨勃不正常要考虑是否有肾虚或者生殖系统器质性疾病。建议首先改变起居时间,要在11点前入睡。
那还需要吃点什么药物么
您好,首先保证充足的睡眠,可以吃一下六味地黄丸,但最好要找中医辩证用药。
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