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强迫性穷思竭虑特别严重看到什么都有疑问请问每天晚上

男 | 23岁 2019-01-04 07:50:26 1人回复 来自苏州市

健康咨询描述: 强迫性穷思竭虑特别严重看到什么都有疑问请问每天晚上锻炼身体在喝中药加上西药能打破恶性循环吗不在钻牛角尖?

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-07 14:21:54 我要投诉

      你好这位男士,从你描述的状况来看的话,我觉得你具备这样的决心和行动力!合理营养,加强体育锻炼是必须的,也是最有效的。如果有条件的话,可以请当地的心理咨询师给予你一对一的心理疏导,相信心理咨询师们会用专业的心理学知识和技能给到你很好的帮助。

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