健康咨询描述: 12岁零8月女童身高154cm,体重34kg,有问题吗? 如果想增重该怎么做?
病情分析:
你好,根据你的描述女孩12岁8个月,身高154厘米,体重34千卡,是偏瘦型。
指导意见:
建议,首先应该增加优质蛋白质的摄入,比如:瘦肉、鸡蛋、鱼类、牛奶及坚果类,多吃水果蔬菜,适当的体育锻炼,增强体质。如果肠道功能有紊乱,吸收功能差,可以服双歧杆菌三联活菌颗粒,调理肠道功能,服用二周左右就可以。
指导意见:
你好,很高兴为你解答,从你提供的这个身高和体重来看,他确实是偏瘦了一点,那么这种你要看一下有没有营养不良,如果是营养不良导致的,要给他加强营养,另外要多带她出去走走,多运动。
12.5岁女童身高正常是148.4到160.3cm,体重是36到51.75kg,你的孩子体重偏低,身高正常。这种情况建议规律饮食,适当进食热量较高的食物,如肉类,坚果等,可以适当运动,运动可以增加食欲。不过如果身体健康,没有特殊不适,也不用过多担心。不过有消化不良或其他不适就需要去医院就诊检查一下。
以上是对“12岁零8月女童身高154cm”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,一般12岁女孩,身高140到160cm,体重40到50kg,都是正常范围的。您的孩子身高正常,体重稍瘦些,只要饮食等正常,身体无不适,不必太在意体重。平时多户外运动,规律作息和均衡饮食就行。
病情分析:
你现在身高154cm,体重34kg,基本在正常范围,不要担心。
指导意见:
如果想增重建议多运动,慢跑,跳绳等,合理饮食,多食蛋白质丰富的食物保证充足睡眠,乐观的心态祝你健康快乐成长!
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