健康咨询描述: 洁癖只能自己通过心理克服吗?洁癖很长时间了,比如刚才拿了一个新手机壳放在柜子上边一层,下边那层放着擦鞋的毛巾,离得挺远,我就感觉7手机壳上弄脏了似的,自己也知道是心里问题,从百度看了说转移注意力可以缓解,我就听了一会音乐,尽量不去想,还有平时觉得有什么东西是脏的,洗过的衣服离那个东西近了就觉得弄脏了要重新洗,想知道怎么能克服洁癖,转移注意力有什么好的办法?
病情分析:
您好,根据所说的情况,洁癖也属于强迫症,属于抑郁症的一种。
指导意见:
建议口服谷维素和刺五加,逍遥丸。多听音乐,多和别人聊天交流,多进行运动锻炼。以转移注意力。
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