请问，手腕筋断了，现在筋恢复好了

      根据您的描述，主要考虑周围组织粘连引起的功能障碍，建议您正规医院骨科，疼痛科门诊检查，手术松解，针刀松解等方法治疗，平时注意保暖，

      你好！根据你的描述情况，需要到医院看医生进一步检查，明确诊断治疗。抬高患肢，促进血液循环。需要在医生指导下功能锻炼。
      

      病情分析：
      你好！根据你所描述的症状分析，你的情况考虑是锻炼不及时或者肌腱手术未成功的症状。
      指导意见：
      建议您可以去医院手外科复查看肌腱手术是否成功，然后再去康复科做康复锻炼恢复功能。
      
      以上是对“请问，手腕筋断了，现在筋恢复好了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！