我的头发是天生黄发，说是我妈妈小时侯也是黄发但她说
健康咨询描述： 我的头发是天生黄发，说是我妈妈小时侯也是黄发但她说她的头发的头发慢慢变黑的，但我的头发还是黄，我不想去染发，请问我的头发能变会吗？
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指导意见：
您好，每个人的头发的发质很大程度和体质有关系的，至于后面是不是会变黑和后天的饮食习惯营养状况等也有一定的关系的，可以不用去染发的，
那我具体怎么做？
吃的好点，不要挑食，可以吃红枣黑豆等多点，也可以中医药调理治疗的。
中医药怎么治疗？
中医药的话需要到医生那里看过然后开方的，
病情分析：
你好：
从你述说的情况，分析；
对于头发发黄，一与遗传有关，二是营养补充与生活习惯有关；
指导意见：
对于你妈以前有，后来变好，说明遗传不是绝对的，考虑到你营养补充不足（如多种维生素与多种微量元素缺乏），加上某此不利于营养吸收的生活习惯。
那我需要注意些什么？
不要熬夜，不要挑食，粗细搭配，多吃黑色食物如芝麻，黑豆，桑椹等。
要吃了多久见效？
坚持五到八周，多可以见到效果的，每样少量，坚持服用。
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