健康咨询描述: 现在总是一点事就胡思乱想,许多几乎都是不可能的事。有时候一句话没说好,就一直担心,在学校里,陌生人多看了我几眼,就感觉别人要打我。这属于自卑心理吗,请问怎么解决这种思想,最好是一些干货
你好,很高兴为你服务,根据你的描述,你现在这种情况属于思维比较活跃,存在一定的被害妄想,而不是自卑心理,建议你正常与别人交往,调整心态,人和人之间是友好的,你需要放松。
你好!很高兴为你解答,你的情况属于心理问题,与你的成长经历有关,与你的生活环境有关,与你的性格特点有关。建议:放松心情,去通过线下面对面心理疏导,及时矫正你的认知,缓解你的困惑
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