女人私处怎样紧

      您好！很高兴为您解答，建议每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了。
      而一些阴道松驰严重、甚至有阴道壁膨出的女性，就应该到医院作阴道修补术了。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，一般女性阴道肌肉弹性很大，顺产生孩子以后都会变松弛
      指导意见：
      你好，如果你感觉你的阴道肌肉松弛很厉害，最好去医院做手术治疗，手术以后会变得很紧致
      

      您好，一般来说，性生活过于频繁，或者有多次分娩经历的话，阴道会慢慢变松弛。这是正常的。建议您平时坚持做提肛运动，坐立、依靠或者平躺都可以，尽量保持心情放松，按正常情况呼吸，收缩肛门的括约肌。吸气时提肛，即将肛门的肌肉收紧。闭气，维持数秒，直至不能忍受，然后呼气放松。反复多次练习，有助于很好地锻炼盆腔肌肉，从而改善松弛的症状。
      
      以上是对“女人私处怎样紧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！