有问必答网五官科口腔科口腔整形 → 压力太大,过于焦虑。晚上时间睡觉的时候能感觉到很烦

压力太大,过于焦虑。晚上时间睡觉的时候能感觉到很烦

男 | 24岁 2019-01-11 10:07:31 3人回复 来自

健康咨询描述: 压力太大,过于焦虑。晚上时间睡觉的时候能感觉到很烦躁。一直磨牙,非常难受,应该怎么缓解?

医生回复区

方莉
方莉 江西省抚州市第一人民医院   主治医师 擅长: 牙髓炎,牙周炎,龋齿,口角炎,口腔溃疡,鹅口疮,念 帮助网友:22182
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2019-01-11 13:25:29 我要投诉

      从你描述的情况来看,一般磨牙是由于精神压力过大咬功能不良等引起来的。建议平时放松心情,减轻自身的压力,缓解症状。及时修复缺失的牙齿,睡觉之前尽量减少喝浓茶咖啡之类的。
      

万珍珍
万珍珍 医师 擅长: 青少年牙齿矫正,成人隐形矫正,口内一系列治疗 帮助网友:368
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2019-01-11 10:10:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,引起夜磨牙的病因就是焦虑,压力大造成的
      指导意见:
      建议你缓解压力,睡前可以听舒缓的音乐,喝牛奶,有助于睡眠,另外可以去口腔科做一个夜磨牙垫,可以保护牙齿不被磨耗,缓解关节疲劳,希望可以帮到你
      

姜梅荣
姜梅荣 聊城市东昌府区中医院   主治医师 擅长: 智齿、龋齿、牙列不齐矫正、各种烤瓷牙、正畸等口腔科 帮助网友:49424称赞:242
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2019-01-11 10:11:44 我要投诉

      病情分析:
      您好,这个应该是磨牙症,请问缺钙吗?有寄生虫感染吗?
      指导意见:
      这个尽早去医院检查一下,如果缺钙。尽早补钙,如果有寄生虫感染,尽早治疗,注意口腔卫生。
      
      以上是对“压力太大,过于焦虑。晚上时间睡觉的时候能感觉到很烦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 磨牙(别名:磨牙症,夜磨牙)

挂号科室:口腔科

温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。

磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱,三叉神经支配咀嚼... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:小儿 常见症状:白天不自觉地将牙咬紧 、夜间磨牙[详细] 是否医保:-- 治疗方法:中医药物治疗、西医药物治疗
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