如何让大脑保持兴奋状态

      你好，看起来，这些问题是自己控制不了的，建议你还是应该去医院精神心理科检查一下，看看是否是有心理方面的问题，应该是心理问题，早点治疗
      

      朋友你好，看了你的描述，理解你的感受。你的这种情况有可能是神经衰弱引起的，建议可以服用些谷维素，平时注意劳逸结合，适当的进行体育锻炼。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你服务。根据你所描述的这种情况，一般考虑可能与你日常生活环境，工作压力大，精神紧张所造成的。建议你调整心态，放松心情，情绪稳定，作息规律，多与家人及朋友沟通交流。必要时可去正规医院心理科寻求疏导。
      指导意见：
      
      以上是对“如何让大脑保持兴奋状态”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！