请问一下常把米饭当主食会便秘么

      如果说你有便秘的症状的话，首先要注意多喝水，尤其是要多喝温开水，多吃绿色的蔬菜，多吃新鲜的水果，平时要多运动，同时要注意生活规律，饮食规律，不要熬夜，不要暴饮暴食。

      您好，便秘大都是饮食习惯造成的，吃米饭和蔬菜不会导致明显的便秘，便秘大都是吃辛辣刺激过于油腻的东西，或者肠道菌群失调引起的，平时注意清淡饮食，多吃点蔬菜，水果等纤维丰富的食物

      病情分析：
      你好，根据病情描述，考虑是便秘的可能性大，建议去消化內科就诊
      指导意见：
      建议去消化道內科就诊，建议少吃鸡鸭鱼肉，建议多吃蔬菜水果，建议多吃香蕉治疗效果好
      以上是对“请问一下常把米饭当主食会便秘么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般来说，正常情况下还是以均衡饮食蔬菜水果，肉类，鸡蛋，面食都应该照顾到。多运动，多喝水！
      指导意见：
      这种情况的话，平时均衡饮食适当活动走动，促进胃肠道的蠕动，注意不要长时间久坐，久卧。