我前天晚上躺床上看手机时间长了点
女 | 23岁 2019-01-17 16:19:51
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健康咨询描述： 我前天晚上躺床上看手机时间长了点，临睡前感觉右大臂到肩头有点冷丝丝的，但没有感到扭伤或者痛觉。但从昨天中午开始，右大臂开始疼，不能举高一举就疼，右肩头作环绕运动时有痛感，并能听见骨头轻响，就想扭了脚之后的样子。症状不严重，不肿，没有用药，但我是搞科研工作的，长时间操作电脑、试管，想问是肩周炎的前兆吗？还是单纯拉伤扭伤？
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医生回复区
2019-01-17 16:38:27 我要投诉
你好，根据你的病情描述及症状表现应该考虑重复的工作或者一个动作或受凉引起右肩关节肌肉劳损，注意休息，防寒保暖，适当工作和活动。
2019-01-17 16:42
ask78449301rd
追问
肌肉拉伤会导致有骨头轻响吗？症状不严重可以不用药用暖宝宝贴片热敷吗？因为贴膏药过敏所以不太想用，另外恢复期需要做点肩部运动还是最好别动？问题有点多，麻烦医生了……
2019-01-17 16:43医生回答：
会的，可以热敷理疗
疾病百科| 肩周炎
挂号科室：疼痛科、骨科
温馨提示：
生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。
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