健康咨询描述: 想知道要怎么样才可以,让我的阴道可以变得更紧一点啊,不想现在这样松松的
想得到怎样的帮助:怎样让阴道更紧
病情分析:
您好,正常阴道分娩,产褥期后阴道的紧张度是不可能恢复到产前的水平的。
指导意见:
建议您平时要生活规律,适量运动,坚持每天做产后保健操。同时做缩肛运动,每天两次,每次15分钟。
以上是对“怎样才能让阴道更紧? ”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,按着你说的这个情况,如果感觉到阴道松弛,建议你最好要去医院做一下检测。
指导意见:
根据你的描述,像你这个情况,如果是不是病理性改变的,建议你放松心情,加强锻炼,多做提肛运动。
病情分析:
你好,根据你的描述情况,女性一般生完孩子后盆底肌松弛导致阴道松弛,可以做盆底肌功能锻炼改善一下。
指导意见:
建议你放松心情不要太过紧张,可以每日做缩肛缩阴运动一百次,早晚一次,坚持三个月看效果。如果实在不行,可以正规医院行阴道紧缩术治疗。
病情分析:
你好,能使阴道变得紧致的治疗方法,首选做阴道缩紧手术,这种手术是效果很好的,手术后就会有很大的改善。
指导意见:
除了手术外就是阴道运动,可以仰卧在床上,身体放松,提肛收缩的动作要注意的是双腿双臀以及腹肌都不能用力。也可以试将手指伸进阴道内,看看收缩骨盆底肌时,阴道内的手指是否感觉有压迫感,坚持锻炼会有效果。
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