下背俩侧腰部靠上的位置酸痛

男 | 19岁 2019-01-19 19:31:32 3人回复来自

健康咨询描述：下背俩侧腰部靠上的位置酸痛，站着坐着就酸痛，躺下就明显好点，站着坐着也说不上什么感觉就是感觉特别累的那种

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郭连勋潍坊市第二人民医院主任医师擅长: 脑外伤,脑出血,颅骨缺损,颅脑损伤，急腹症等疾病诊帮助网友：15774

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2019-01-19 19:32:41 我要投诉

你好，像你这个情况建议注意休息，避免劳累。口服几天的双氯芬酸钠缓释胶囊及氯挫沙宗，局部热敷及外用膏药治疗，也可以配合针灸及理疗，

2019-01-19 19:34 ask892965538s 追问

是什么引起的，就是腰往上点儿的背部俩侧感觉很累的那种感觉酸痛，也不太严重，但是躺下就会明显好转

2019-01-19 19:36医生回答：

这个情况首先考虑是局部筋膜炎的原因，导致这种情况原因很多，像受寒，劳累，久坐及免疫因素等

2019-01-19 19:37 ask892965538s 追问

好的非常谢谢您，应该就是久坐我是学生一天大部分时间都在坐着，还穿这单卫衣打球，

2019-01-19 19:39医生回答：

奥，这个情况建议你注意休息，注意保暖，应用药物，慢慢就可以好转的，

许锦兰江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 四肢骨折、脊椎骨折、椎间盘突出等。帮助网友：9466称赞：1

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2019-01-19 19:38:11 我要投诉

你好，根据你所说的情况，建议你不用太过担心，你可以去做一个常规的检查，如肾脏的B超，平时要注意休息，避免过度劳累，多食用新鲜的蔬菜水果，保持心情愉快。

张笃建 枣庄市胸科医院主治医师擅长: 肺部肿瘤、纵膈肿瘤、胸壁肿瘤。乳腺癌、食管癌，胃癌帮助网友：4847

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2019-01-19 19:38:37

      你好，你介绍的这种情况一般都没有真正的问题，多数的原因是由于长时间的保持不正确姿势引起的。特别是用手机`，玩电脑，看书，看电视姿势不对。建议经常多户外活动。

      以上是对“下背俩侧腰部靠上的位置酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！