出去了一天，今天回家准备洗澡

      你好，根据你叙述的情况和你要咨询的问题。艾滋病的传播，主要是血液传播和性传播，你没有传播途径，你是不会感染艾滋病的，请你不要担心。
      

      病情分析：
      你好，艾滋病病毒主要在血液等，离开人体后在体外环境很难存活的。
      指导意见：
      你好，你说的这个情况不用担心，不会造成艾滋病的传播和感染的，踏踏实实的吧。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述来看你这个情况考虑是你想的太多了。
      指导意见：
      因为艾滋病毒在体外生存的能力是非常弱的，像你说的这种情况根本就不具备生存的能力，所以说只要你没有接触过别人的体液是不会感染艾滋病毒的。
      
      以上是对“出去了一天，今天回家准备洗澡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！