有问必答网心理健康科 → 觉得自己心理有问题,可是自己也不知道怎么说

觉得自己心理有问题,可是自己也不知道怎么说

女 | 16岁 悬赏2个健康币 2019-01-21 22:14:36 1人回复 来自成都市

健康咨询描述: 觉得自己心理有问题,可是自己也不知道怎么说,我觉得我上了高中以后就是越来越颓废了,每天很丧,很烦躁,就是觉得哪里不太对,我学习成绩还不错,全班前十,学校也是国重,平时我学习一点都不努力,但是每次都考的不错,问我有没有学习压力,这个我自己也不知道,应该有吧,这个我自己也不知道,不清楚,我就是很烦,很烦又焦虑,学习也没有冲劲和动力,没有激情,比小学时差很多,我感觉特别迷茫,自己也不知道为什么,反正就是我也说不上来的感觉吧。而且我现在的记忆力越来越差了,逻辑思维,表达能力比小学也差很多。

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-09 11:30:08 我要投诉

      你好,从你的学习成绩来看,即便是学习不用功,但是成绩还不错,说明你是一个比较用心的聪明的人,另外,也是非常谦虚的,小学和初中以及高中的学业以及努力程度都是不一样的。之所以出现以上情绪的变化,与你的年龄有一定关系,你现在正值青春期,容易出现青春期的一些思想情绪的波动。需要管理好自己的情绪,合理的掌握自己的学习休息时间,业余时间也可以做做运动,做一些自己喜欢的其他有意义的娱乐活动。必要时可与你的心理老师谈一谈。

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