怎么样才可以变白？我16岁一直都是挺黑的好想变白

      您好，身高主要与先天遗传和后天营养等因素相关，您的这个年龄正常是处于生长发育期的，不要担心，您可以到医院检查一下骨骺线是否闭合。建议您放松心情，保证睡眠，饮食上多吃新鲜蔬菜、水果、优质蛋白食物、低脂肪和含钙含锌丰富的食物，多喝牛奶，防止偏食，适当多参加打篮球、游泳等户外运动。
      

      每个人的基因决定了她的特征。个人认为只要健康，乐观，上进，外在的相貌都是次要的。女孩想变白，以后大了化妆可以改变。长个子的方法主要是多运动，保证充足的睡眠，不熬夜。如果想用药物，如生长激素增高，可以到儿童医院看看骨龄情况，第二性征有无发育等情况。