请问一下，我想促进身体发育

      根据你的描述和相关的情况，目前处于青春期，这是正常发育的高峰期。需要注意合理膳食，加强营养，并适当锻炼，可以食用一些富含钙质等微量元素的奶粉。
      

      你好，一般来说饮用牛奶的话，只要补充钙、蛋白质等营养物质，对于胸部的发育是有一定的益处的，且丰胸的话，最好饮食上宜适量的多摄入些富含胶原蛋白的食物，如：猪脚、蹄筋、鸡翅、海参等都是很好的选择，且宜适当的多做些游泳、俯卧撑的运动。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述。女，16岁。想促进身体发育，使胸部变大。
      指导意见：
      我建议喝牛奶很好，同时多运动，多做扩胸运动，加强胸部组织的血液供应，胸部自然会发育。
      
      以上是对“请问一下，我想促进身体发育”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！