我最近不知道为什么，每天睡10个小时

      你好，这种情况其实对于青少年来说很正常，可能是因为你之前劳累过度，才导致这么嗜睡，最近你就好好休息，只要你缓过来就好了，这种情况就会得到缓解。
      

      人在睡眠时呼吸变慢，血液中二氧化碳积蓄增多，如果每天睡上十几个小时，血液中积蓄的二氧化碳就会变成人体内的麻醉剂，使人昏昏沉沉，这就是人为什么会越睡越想睡的原因。
      

      病情分析：
      你咨询的问题估计是属于气血两虚为主所引起的一系列临床表现。
      指导意见：
      目前需要口服当归补血丸来调理身体，平时需要加强营养，坚持体育锻炼，不断提高体质。
      
      以上是对“我最近不知道为什么，每天睡10个小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！