有问必答网心理健康科失眠 → 最近大脑好混乱老想着自己快不行了

最近大脑好混乱老想着自己快不行了

女 | 31岁 2019-01-28 17:37:46 4人回复 来自

健康咨询描述: 最近大脑好混乱老想着自己快不行了,因为前段时间一个婶婶去世了好好的就死了,就那天晚上十一点多自己也住进了医院,从出院到现在就老想着自己快不行了好害怕

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肖杰男
肖杰男 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症,焦虑症,更年期综合症, 帮助网友:6226
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2019-01-28 20:20:11 我要投诉

      你好!你目前的担心是多余的,人生的生老病死都是正常的,老人的去世对你的影响太大了。主要源自于你内心的恐惧感,建议你分散注意力,不要纠结这个问题了!实在不行可以去心理科就诊进行疏导。
      

张桂芳
张桂芳 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 恐惧症、抑郁症、焦虑症、失眠、精神分裂症、躁狂症。 帮助网友:5916称赞:1
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2019-01-28 20:15:53 我要投诉

      这个情况大多数应该是有心理问题,可以直接到心理科去做检查,确诊,对症治疗就行,平时注意休息,别过度劳累,别熬夜就行,这个比较担心。
      

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2019-01-28 20:20:44 我要投诉

      这个情况大多数应该是有心理问题,可以直接到心理科去做检查,确诊,对症治疗,平时注意休息,别过度劳累,别熬夜就行,这个病但是也没事儿。
      
      以上是对“最近大脑好混乱老想着自己快不行了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王丽萍
王丽萍 二级心理咨询师 擅长: 释梦,青少年发展咨询,婚姻家庭咨询。 帮助网友:8900
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2019-01-28 20:21:26 我要投诉

      朋友你好,看了你的描述,理解你的感受。你的情况可能是受到婶婶去世的影响造成的,建议你放松心情,如果感觉实在调整不过来,可以找心理咨询师做心理咨询
      

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