健康咨询描述: 最近大脑好混乱老想着自己快不行了,因为前段时间一个婶婶去世了好好的就死了,就那天晚上十一点多自己也住进了医院,从出院到现在就老想着自己快不行了好害怕
你好!你目前的担心是多余的,人生的生老病死都是正常的,老人的去世对你的影响太大了。主要源自于你内心的恐惧感,建议你分散注意力,不要纠结这个问题了!实在不行可以去心理科就诊进行疏导。
这个情况大多数应该是有心理问题,可以直接到心理科去做检查,确诊,对症治疗,平时注意休息,别过度劳累,别熬夜就行,这个病但是也没事儿。
以上是对“最近大脑好混乱老想着自己快不行了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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