健康咨询描述: 喜欢安静不喜欢被吵而且最近失眠无缘无故心很痛.但很喜欢唱歌喜欢大声喊
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你所描述的临床症状,这种首先应该及时去医院查心电图,心脏超声,必要的时候做运动平板实验或者冠壮动脉造影,如果排除心脏的问题,考虑心脏神经症者焦虑,平时保持心情舒畅,保持健康的生活方式。
你好,很高兴为您提供咨询,建议您及时到当地的三甲医院心理科就医,你有抑郁和焦虑的表现,建议你平时要多运动运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,晚上晚上休息不要熬夜,养成良好的生活习惯更利于身心健康。
平时喜欢安静,但是唱歌的时候喜欢大声喊来发泄,然后还有失眠状态,看来是心里有很多的压力需要发泄。可以通过锻炼身体、放松训练等方法进行压力的排解。
以上是对“喜欢安静不喜欢被吵而且最近失眠无缘无故心很痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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