请问：由于本人去年4月份对一件事情的发生受到刺激

      你好，根据你的描述，考虑你是有失眠。主要是由于过度紧张受刺激而导致的。建议你遵医嘱服药治疗，注意休息，放松心情。日常多听听听音乐，多参加集体活动，有事别憋在心里，多和身边的朋友以及家人沟通交流。做自己感兴趣的事情，转移注意力。晚餐不宜过饱，睡前忌喝浓茶，咖啡等，每晚睡前可喝杯热牛奶及用温水泡脚，可促进睡眠。必要的时候咨询专业心理医生，进行心理治疗。
      

      你好，根据你的情况描述，你因为有意外事件刺激后影响睡眠质量，服药治疗后还是有不舒服情况，这种情况最好是系统服药再做一下心理疏导试试如何。
      

      您好！这种由创伤性事件刺激引起的失眠，如果自己不能调整最好看中医把脉辨症，用中药综合调理。治疗效果理想副作用小，不能形成药物依赖。
      以上是对“请问：由于本人去年4月份对一件事情的发生受到刺激”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      考虑神经衰弱、精神压力大导致失眠。建议调整情绪状态，找专业心理咨询师进行疏导，解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。卧室环境注意保持安静，不要有光亮、声音等干扰，睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。睡前可以适当运动，热水泡脚、做头部按摩，并吃一点甜食，因为轻微的疲乏感和饱胀感，有助于加快进入睡眠。可以在医生指导下服用安神补脑液或刺五加进行改善
      

      你好，很高兴为你解答。从你的描述看，你是因为精神心理受到了刺激导致严重失眠，间断性服药，并且现在在中药调理，不知道你过程中是否曾经接受过心理咨询，有时候，单凭个人的力量很难快速打开心结，建议可以寻求专业帮助。当然，自己多运动多参加社交活动，转移注意力，也会有所缓解
      

      你好，根据你表述的情况考虑有抑郁倾向。
      轻度抑郁：常常是自发性情绪低落，有不合群、身体不适、食欲不振及睡眠障碍等症状。建议你医院找心理医生治疗，配合药物治疗，只要积极治疗会好的。
      

      你好，很高兴为您服务!根据你的描述，由于受了刺激出现睡眠障碍，然后吃药，但是效果不好！您的问题主要还是心理问题，建议你去做心理辅导，改变信念和认知！
      
      以上是对“请问：由于本人去年4月份对一件事情的发生受到刺激”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！