这久总是觉得心里负担大

      你好，根据你的情况描述，你现在的情绪不好，一般有产后抑郁情况有关，有时候是你太多虑了，这种情况需要与你爱人好好沟通一下，说说你现在的感受，让他能理解你，同时也能改善你的心情。
      

      根据你描述的情况看。你说的这种情况很像是焦虑症。所以建议你去当地的精神卫生中心就医，让医生面诊一下，以便对症治疗，作为你自己一定要学会调整。不要老是这样去想。多找些感兴趣的事情投入的去做，用来转移下注意力，学会顺其自然的生活。遇到问题要冷静理性的去考虑，不要用吵架的方式来解决。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，你的情况还没有发展到抑郁症的地步，不过可能存在焦虑情绪，建议通过自我进行调节，也可以进行心理疏导。
      
      以上是对“这久总是觉得心里负担大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你讲述自己现在的这些情况，可能和月子里没有得到好的照顾有关系，建议到医院精神科进一步检查，把自己心里压力讲出来，多和老公家人沟通交流，多户外参加集体活动，散散步呼吸新鲜空气转移注意力，确诊以后积极配合医生指导治疗，
      

      您好，感谢您的问题。根据您的问题来看，有犹豫倾向。同时易激惹，爱猜疑。需要去专业心理咨询机构或去当地医院检查一下，这样比较好。女性患产后抑郁症的几率还是比较高的，有的容易恢复，有的时间比较久。去检查一下比较好
      

      病情分析：
      你好，你的情况，我大概了解了，我大概也很理解你的感受。
      指导意见：
      你的反应也是正常的，女性生产后，内分泌失调，就是引起精神不稳，所以不是抑郁症，是正常反应