近段时间情绪超级低落

      指导意见：
      你好，根据你的描述，我个人认为你这个应该是没有安全感的表现，所以我建议你多和关系好的同学或者朋友出去玩耍，和好朋友做一些喜欢的事情，这样你的内心会慢慢改善过来。
      

      你好，根据你讲述的这种症状和情况，有情绪低落，一个人安静下来想哭，考虑是精神压力太多导致抑郁症倾向，需要把心里不适发泄出来，遇到事情和家人沟通交流，多户外参加集体活动，建议到医院心理科检查就诊。确诊以后积极配合医生进行治疗。
      

      你好，根据自己的这些情况，有情绪低落，一个人时候特别想哭，可能是缺乏安全感，有抑郁症倾向的可能，建议平时多和同学老师家人进行沟通交流，多参加一些学校集体活动，需要勇敢面对现实生活，有自信心，
      
      以上是对“近段时间情绪超级低落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！