我不知道是我有毛病还是怎么回事

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你很可能是心理问题，不像是精神疾病，与你的生活经历有一定关系，建议你最好到当地正规的心理咨询门诊当面做做心理咨询，让心理咨询师帮你调整一下心态，可能会有所帮助，但咨询的时间可能会长些；平时尽量与孩子多交流，主动发现孩子的长处和可爱之处，慢慢培养母女感情，就会逐渐爱上她的

      首先你这种情况是一种紧张焦虑的表现，如果是从你生完孩子之后出现的情绪变化，很有可能是自身激素分泌的问题，要控制好自己的情绪，多和家人沟通。

      你好，根据你所提供的信息资料来看，你的症状表现考虑是出现了焦虑和抑郁的倾向，针对你的情况，希望你不要把精力总是集中在不良事件上。越想不愉快的事心情就会越不好，心情越不好越容易钻牛角尖，心情就会越发低落，使自己陷入思维和情绪情感恶性循环的怪圈中。所以建议你平时要适当转移自己的注意，就是一种转移法，将注意力转移到一些愉快的事上，每天坚持至少40分钟的户外运动锻炼。也可以做一些适当放松的活动，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平静的画面、听舒缓优美的音乐等等。另外要学会自我欣赏，多看自己的优点，多看事物的好处，多想事情可能成功的一面。也可以找好友或亲人交流，尽诉心曲，大哭一场也无妨，尽情宣泄郁闷情绪。宣泄过后，让自己不断调整和改变某些错误认知和心态，重新振作起来，并开始新的生活！
      以上是对“我不知道是我有毛病还是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      从你描述的情况看，你现在很可能是有一些抑郁的症状。抑郁症是以情绪的持续低落为特征，主要表现有心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害，甚者悲观厌世，有自杀行为。你经常发火，感觉对孩子冷漠，对父母忌恨。这和你自己的个人经历有很大关系，尤其是童年经历和家庭教育方式。你这种情况是需要去医院精神心理科看心理医生的，接受心理疏导。