健康咨询描述: 一直控制不了自己的脾气,脾气暴躁,一点小事就大发脾气。感觉自己像个泼妇,也因为这个和亲近的人相处的很差。一直想改变,但每次尝试改变,虽然会有少许成效,最终都会爆发。然后就破罐子破摔,干脆不管不顾,随意发泄自己的不满。发泄过后又觉得很愧疚,很难过。每次都会因为一点小时而怒火中烧,有种喉咙都被扼住的感觉,难受。但自己又明白可能是自己想多了。唉……不知道和谁说,有时候又觉得不过是小事,有时候又觉得很困扰。
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