其他类似问题
回复区
看你描述的患者情况是最近出现失眠的症状，在医学上认为失眠大部分是由于心里因素导致的，你的这种情况建议用中医中药的办法调节一下植物神经，也可以用一些安神的药物。
你好这位男士，从你描述的状况来看的话，基本上都是由于自己心里有事情，有纠结的情绪造成的。除了合理营养加强锻炼之外，无论男女都应该有自己的奋斗目标，有了奋斗目标就有了动力，就有了精神就有了办法，就会克服一切困难，如果晚上睡不着觉就好好的读书，我相信读书没有睡不着的！
不是的，我失眠特别难受，晚上睡不着，白天要工作。这两个月下来我感觉一下子垮了，请问吃艾司唑仑有用吗
这么年轻我不建议吃安眠药的。可以请中医进行调解。但是生活当中建议少吃油腻油炸生冷辛辣等难以消化的食品，尤其是晚上只能吃七成饱。另外就是要增加运动的时间。
根据我现在的情况，好像只有吃安眠药唯一途径。
谁失眠都特别难受，你也可以找当地的心理咨询室进行一对一的心理疏导，帮助你理清思路，减缓压力，恢复到正常轨道上来。
有位医生叫我去医院挂门诊，请问我这种情况应该挂那个门诊
建议你挂神经内科。
谢谢您的解答
不客气！祝你早日恢复健康！
你好，很高兴为你解答。从你的描述中，仅仅看到失眠，有没有其他问题？生活中有没有什么特别的压力？建议物理调理（比如运动，喝牛奶，泡脚等）和情绪压力释放一起进行，吃点中药调理一下也可以
以上是对“失眠好久，大概两三个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您说的这些都尝试过，并没什么用
那你去看看睡眠障碍门诊吧，结合心理咨询更好
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
