本人一直便秘，好几天才上厕所

      你好，根据你所描述的症状，考虑是胃肠功能紊乱，建议可以去胃肠科进行查看，平时多吃一些粗纤维的食物，比如燕麦，芹菜，豆角等，每天饭后要进行运动锻炼，这样会改善症状
      

      你好，根据你描述的情况，暂时不需要去做检查，也不用吃药进行调理。先观察一下，如果有病情变化再用药。要注意饮食，避免吃辛辣刺激性、生冷以及油腻的食物。日常要养成良好的排便习惯，每天定时排便，多吃富含纤维素的食物，多喝水。
      

      病情分析：
      您好：你所出现的这种情况，应该考虑肠道的消化功能不好
      指导意见：
      建议：你所出现的这种不适的情况，建议应该注意饮食养成定时排便的习惯，可以口服益生菌，改善肠道，的消化吸收
      
      以上是对“本人一直便秘，好几天才上厕所”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！