感觉拍照出来我都好丑

      您好！据您所述的情况，每个人的五官都有不同的特点，与发型及环境及衣着等都有关系。建议您不必太在意外表，诚信和表里如一是很重要的。自己可以从优点着眼，找到自信心。

      你好，很高兴为您服务!根据你的描述，你很在意自己的外貌形象！从照片看，你五官长的很不错呀，很有型！就是脸上有一些青春痘，可能是青春期内分泌旺盛引起的，合理饮食注意很快就会好了！
      以上是对“感觉拍照出来我都好丑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      单纯看照片并没有觉得你的面部有任何问题，建议你不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态，不要过多的去关注自身缺点，调节好情绪。

      你好，通过你的照片来观察，你这个人并非是因为长得丑，而是在拍摄照片包括自拍的时候拍摄的角度不一样，现在手机相机具有美颜滤镜功能，打开这些功能拍出来的照片是比较好看的，所以网上发布的很多照片都是用这种功能拍出来的，并非是真实的，要接纳自己的长相。

      青春期爱美是很正常的。平时
      1、每天要保证二十分钟的体育锻炼，三餐都要吃。2、少玩手机，多出去走走。玩手机，会让颈椎不好，可以经常踮脚站立，有助于让人看起来有精神。
      3、少吃辛辣食物。
      4、洗完脸后，可以用干净的纸或者湿巾擦一擦脸部，然后擦一点儿油。

      你好！很高兴为你解答，看到你上传的照片，觉得很正常啊，没有你描述的那样啊。你是心理因素，建议：放松心情，人的外貌只是一个方面，在当今社会竞争中不能看颜值，主要是注重品质和能力。
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