每天都暴躁中，常常因为一句话就不开心

      这个情况大多数应该是有抑郁症的可能性，这个可以直接用药物进行改善，或者是到医院去做个检查，看一下，有症状的话可以进行心理疏导。
      

      你好，看你的描述，也似乎不只是抑郁的问题，应该是有躁狂的症状同时存在，建议你尽早去医院精神心理科去检查治疗，以免病情进一步加重
      

      你好，你的症状表现考虑可能是出现了焦虑症抑郁症的倾向，也不排除有人格缺陷的可能，针对你的情况，希望你不要把精力总是集中在不良事件上。越想不愉快的事心情就会越不好，心情越不好越容易钻牛角尖，心情就会越发低落，使自己陷入思维和情绪情感恶性循环的怪圈中。所以建议你平时要适当转移自己的注意，就是一种转移法，将注意力转移到一些愉快的事上，每天坚持至少40分钟的户外运动锻炼。也可以做一些适当放松的活动，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平静的画面、听舒缓优美的音乐等等。另外要学会自我欣赏，多看自己的优点，多看事物的好处，多想事情可能成功的一面。也可以找好友或亲人交流，尽诉心曲，大哭一场也无妨，尽情宣泄郁闷情绪。宣泄过后，让自己不断调整和改变某些错误认知和心态，重新振作起来，并开始新的生活！
      
      以上是对“每天都暴躁中，常常因为一句话就不开心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！很高兴为你解答，根据你的描述属于精神因素~双相情感障碍倾向，请问这种情况有多长时间了，经历了什么重大事件吗？受到了刺激或严重的打击吗？建议：放松心情，去正规医院精神卫生专科诊断治疗，同时辅助心理治疗效果会更好。
      

      你好，抑郁症主要表现为持续的情绪低落痛苦，对事物没有兴趣，可能伴随有思维，语言迟缓，注意力的降低等。你目前的情况，根据你的描述来看，主要是情绪敏感，易受刺激，难以自控，并不能够确定为抑郁症。当然你觉得难以自我调节，也可以寻求心理咨询师的帮助，或者在医院心理科就诊