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我在学校害怕孤独害怕一个人不愿落单看到周围好多人在

女 | 17岁 2019-02-11 21:00:12 3人回复 来自

健康咨询描述: 我在学校害怕孤独害怕一个人不愿落单看到周围好多人在讲话我一个人写作业会感到特别压抑

医生回复区

卢海
卢海 广西壮族自治区南宁茅桥中心医院   医师 擅长: 重性精神病,情感性精神障碍,成瘾医学,性心理咨询, 帮助网友:3655
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2019-02-11 21:07:05 我要投诉

      你好,你这种情况本质上是缺乏安全感的表现,需要被认同,被尊重的想法。你要主动的与人交往,保持积极向上乐观的心态,这样才能慢慢改变当前这种状况。
      

李启波
李启波 二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感咨询 ,人际关系,亲子关系,青少年心理健康 帮助网友:6647称赞:2
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2019-02-11 21:11:48 我要投诉

      你好,根据你的表述,你的这种情况应该有人际关系紧张的焦虑心理,建议要经常参加集体性的活动,多与他人沟通交流,必要时可以找学校心理咨询师进行咨询
      

王继坤
王继坤 二级心理咨询师 擅长: 失眠,焦虑症,强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,神 帮助网友:23019称赞:2
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2019-02-11 21:12:46 我要投诉

      你好,针对你的情况,叔本华说过“要么孤独,要么庸俗。”千万别认为只有你一个是孤独的,事实上绝大部分人都是孤独的,因为孤独,我们向往合群,喜欢往热闹的地方去,其实这就是一种恐惧。本质是对你的害怕孤独的内心毫无帮助,战胜一件事物最好的方式就是了解一件事物,所以不如享受孤独,把玩孤独。
      
      以上是对“我在学校害怕孤独害怕一个人不愿落单看到周围好多人在”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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