健康咨询描述: 请问各位心理专家我有口水强迫当这种强迫思维来临时我应该怎么做如果转移注意力失败又该怎么做我的想法是:来临就来临吧吐口水就吐口水我把他放在一边任其发展这样的做法对吗
你好,很高兴为你回答这个问题,根据你的描述,首先要保证正确的思维方式。良好的心理状态。尽可能杜绝吐口水。首先要转移注意力,可以用看书,口腔含糖。等方式。
病情分析:
你好,你说的情况,老是有这种现象,考虑还是养成不良习惯了。
指导意见:
建议一定要保持好心情,平时多看一些有意义的书籍,多和同学老师家人沟通交流,保持积极乐观的心态,转移注意力,以学习为重的。
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