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我是练田径的,短跑.之前训练做蛙跳

男 | 16岁 2019-02-16 11:50:45 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 我是练田径的,短跑.之前训练做蛙跳,一次落地膝盖就疼的受不了,后来缓了一阵子就继续训练。但是后来骑车回家,地滑,然后就甩出去了,左膝盖先着地,两处大面积挫伤,然后左腿只能勾到九十度,去了积水潭医院,说骨头没事,如果再疼就照核磁,结果一直拖到现在。现在走路什么的也不别扭了,可以慢跑了,但是我想问问如果突然发力会造成影响吗?因为我想把伤彻底养好.

医生回复区

胡志新
胡志新 朝阳县木头城子镇中心卫生院   主治医师 擅长: 骨外科常见病,特别是颈肩腰腿痛,创伤骨折,腰椎间盘 帮助网友:16788称赞:7
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2019-02-16 12:02:28 我要投诉

      病情分析:
      这种情况韧带损伤的可能性比较大,再就是半月板损伤的可能
      指导意见:
      尽量减少活动,制动休息,避免着凉劳累,可以热敷理疗烤电,口服止痛药加舒筋活血药物。不好转就做磁共振检查,严重的需要手术治疗

左家栋
左家栋 邹平市中医院   主治医师 擅长: 股骨头无菌性坏死,股骨头缺血性坏死,单纯胸腰椎骨折 帮助网友:14044
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2019-02-16 12:11:38 我要投诉

      我已经详细看过您的描述,结合您的症状和年龄来看,这种情况是关节内出现了无菌性炎症,开普通的片子,骨头是没有异常的,如果做磁共振的话,可能会提示有积液或者是水肿的情况。
      一般建议可以在膝关节周围疼痛部位外用膏药,同时配合口服舒筋活血类和消炎止痛类的药物,同时注意不要过量活动,注意膝关节的保暖,不要做登山等伤害膝关节的锻炼活动。
      祝你早日康复,新春愉快,希望我的建议能够对您的疾病有所帮助,也希望得到您的认可与采纳,谢谢!

王乐珍
王乐珍 泰垦德晖医院   主管护师 擅长: 骨科,膝关节疼痛,膝关节积液,半月瓣损伤,股骨头坏 帮助网友:12711称赞:1
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2019-02-16 12:05:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况分析,考虑是软组织损伤引起的不适。
      指导意见:
      建议你适当注意休息。常用热水泡泡揉揉,外涂红花油贴活血止痛膏。适当口服舒筋活血胶囊。
      以上是对“我是练田径的,短跑.之前训练做蛙跳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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