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最近两个星期，老爸一直说我头上长了白头发我没当回事

男 | 18岁 2019-02-16 19:25:27 2人回复来自

健康咨询描述：最近两个星期，老爸一直说我头上长了白头发我没当回事今天我看了一下还真是，我该怎么治疗。

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娄永亮开封市中心医院副主任医师擅长: 中医，中西医结合治疗老年病，肿瘤，肝胆脾胃病，呼吸帮助网友：37072称赞：1

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2019-02-16 20:14:20 我要投诉

白发患者，建议：1避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。3可给予七宝美髯丸养血润发。

胡世阳主治医师擅长: 慢性胃炎,颈椎退行性疾病,脑梗塞帮助网友：9680称赞：1

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2019-02-16 19:27:42 我要投诉

      病情分析：
      白头发的原因压力过大导致的精神过度紧张和疲劳所致，大脑长时间的处于紧张的状态下会让大脑供血不足，而人体的营养都是通过血液来提供，所以就会让我们的头发日益变白发。
      指导意见：
      饮食要多元化一点，全面补充营养。尤其多吃含锌、维生素A、维生素B族高的食物，还有坚果类食物。少吃油腻。辛辣的食物。

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