一有低落情绪胸口就难受

      你好，看得出来你承受了一些压力，人在压力大，情绪变化的时候出现心慌，胸闷，呼吸不畅等都是正常的。不知道你这种情况多长时间了？建议一是检查身体健康状况，二是自我调整处理事情的情绪波动，三是如果你觉得需要可以找心理咨询师谈谈。
      

      你好！你可能患有抑郁情绪了，它是一种明显和持久的心境障碍，病因的说法有很多种，比如生活中的各种事件，遗传基因的特质，脑部的生理学病变，幼年时代的精神创伤，负性情绪的长期累积等。目前的治疗方法主要是靠药物治疗和心理治疗相结合。
      

      你好，从你的信息来看，你的情绪不稳定，经常被坏情绪伤害身体。建议，学会控制住自己的情绪，做情绪的主人，不做情绪的奴隶。当坏情绪来袭时，转移注意力，方法可以运动，可以找人聊聊天倾诉，可以听歌同时跟着大声唱，可以走出去离开产生情绪的环境，等。
      
      以上是对“一有低落情绪胸口就难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！