明天就开学了，心情特别不好

      你好，你这个年龄考虑应该是上高中的年龄，作为高中的孩子来说，不管是学习好的还是学习不好的，每个人心理压力都是非常大的。需要自己调整，给自己鼓足勇气，有多大的劲就使多大的劲，顺其自然进行学习，无论考什么样的成绩不必太过在意就好。高考也是对人的一种历练，每年都有很多人都会经历这个，没有哪一个人过不去这个坎儿，你就想再坚持几个月，就会暂时解放了。
      

      指导意见：
      您好！根据您描述的这种情况，考虑是由于心理适应问题而产生的焦虑和不安，建议您首先放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，根据自己的实际情况，制定适合自己的学习和生活计划和目标，严格按照自己制定的计划和目标去执行，这样便会踏实，也会获得成就感。
      

      你好！很高兴为你解答，根据你的描述属于心理问题，是对强大的学习压力和严重的睡眠不足产生了恐惧。建议：放松心情，告诉自己，我尽力就好，自我调节减压，尽量保证充足的睡眠。
      
      以上是对“明天就开学了，心情特别不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！