健康咨询描述: 产后43天,做了检查但是医生没说的详细想深入了解下,这个结果好吗?请问最好的结果分别是达到几级,什么运动修复
你需要去咨询专业的产科医生的意见,咱们这个门诊上不是产科的,没办法给你最好的帮助。通过生产完孩子之后注意保养身体,放松和适当运动,会对你的情绪和健康恢复都有帮助。
根据上面传来的图片看,你的盆底肌肉已经恢复的很好了,生完孩子生殖器官达到原来的水平必须要。42~56天,你现在是三天了,盆底恢复的很好,生殖器官恢复的也很好,所以说你完全可以放心。
你好,你现在处于产后四十三天的状态达到这个肌力还是不错的,激励只要在四以上就是很好的了。日常还是可以去进行一些运动,比如说瑜伽一类的进行产后修复,对于骨盆的愈合是很有帮助。
以上是对“产后康复第43天盆底肌”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
盆底肌动态压力正常值80~150cmH20,盆底肌力的0-5级量化评估结果,其中0级为最弱,5级为最佳。3级以上为及格,3级以下说明盆底肌肉的力量欠缺,需要进行治疗训练,你这个还好。
指导意见:
凯格尔运动对盆底康复有很好的促进作用的,关键是练习方法要做对,否则自己会感到很累,却又没有效果。
医生,请问凯格尔练习方法怎么样是对的呀
这个最好在专业人士的指导下进行,我不太擅长,也没法给你好的建议。
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